С малышом в бассейне
А почему бы и нет? Мы предлагаем ознакомиться с нехитрыми
способами, которые помогут твоему карапузу подружиться с водной стихией и
полюбить ее.
Начиная с четырехмесячного возраста, можешь ходить с
карапузом в бассейн и учить его плавать! Будь готова к тому, что кроха проявит удивительные
способности ныряльщика — при опускании под воду он инстинктивно задерживает
дыхание и закрывает ротик. Плескание в бассейне не только принесет удовольствие
карапузу, но и сыграет важную роль в его развитии, к тому же укрепит иммунитет.
Для занятий в воде пригласи специалиста. А если у тебя нет такой
возможности, можешь сама выступить в роли тренера. А мы тебе в этом
поможем.
С чего начать?
Многие мамы считают плавание слишком тяжелым испытанием для
малыша — ведь кроха может замерзнуть, наглотаться воды. Но не забывай, что до
шести месяцев малыш способен инстинктивно задерживать дыхание. А это значит,
что карапуз, погруженный под воду на несколько секунд, автоматически прекращает
делать вдох. Однако помни: проводить эксперименты с нырянием можно лишь после
проведения серии подготовительных упражнений. И не стоит рассчитывать на то,
что карапуз сам начнет плавать. Чтобы овладеть этим довольно сложным навыком,
малютке необходимо, для начала, освоиться в бассейне и познакомиться с разными
техниками движения в воде. А для этого нужны время и множество упражнений.
Занятия в воде лучше всего начинать в домашней ванне. Не
стесняйся приобщать к этим занятиям папу малыша.
Знакомимся с новой средой
Чтобы вода не напугала малыша, на первом занятии ляг на
спину в неглубоком бассейне (воды должно быть меньше, чем тебе до колена) и
положи карапуза себе на грудь. В твоих объятиях кроха будет чувствовать себя
увереннее и спокойнее. Такое положение поможет ребенку освоиться с водой и
новым местом: его не будут пугать громкие звуки, крики, смех и музыка.
Следи за тем, чтобы кроха не заглатывал воду из бассейна.
На первых занятиях можешь предложить ему пустышку.
Веселая игра
Когда кроха освоится в бассейне, переходи к следующему
этапу — играм в воде. Возьми малыша на руки, прижми его к груди и походи с ним
в более глубоком бассейне. Периодически немного приседай, чтобы малютка
окунался чуть глубже (но не с головой!). После нескольких занятий можешь приподнимать
кроху над водой, а потом окунать его. Эта веселая забава наверняка понравится
малышу. Но будь очень осторожна, чтобы мокрый карапуз не смог выскользнуть из
твоих рук!
Следи за тем, чтобы
малыш случайно не нырнул под воду - это может напугать его и отбить желание к
забавам в воде.